Aula de ABS segunda-feira retornando da Páscoa!!



Galera UNICA sofrendo na aula de ABS (Abdominais), segunda-feira 25/04. Gostaria de convidar a todos que ainda não experimentaram, as aulas de ABS acontecem nas terças e quintas às 8:00 e nas segundas, quartas e sextas às 19:15 na Sala de Ginástica. Esta aula é recomendada para todas as idades, para pessoas que já possuem uma resistência muscular intermediária e que desejam tonificar e fortalecer os músculos abdominais.