Elimine dores no joelho e articulações!

Tags:, , , , , , , | | 13/06/2017 | Autor: admin

Quem nunca teve inflamação ou lesão nessa parte do corpo, não sabe o quanto é ruim o incomodo na hora de caminhar, pular, levantar ou fazer qualquer outro movimento com as pernas. A situação, às vezes, é tão séria que muita gente acaba largando o esporte preferido por não conseguir suportar a dor.

Trouxemos uma receita que com certeza ajudará no tratamento. Afinal, com dor não é possível ter a qualidade de vida que tanto prezamos. Trata-se de uma bebida muito especial e ela é muito rica em nutrientes, como vitamina C, magnésio, silício, manganês, colágeno e bromelina.

INGREDIENTES

250 ml de água

1 xícara de flocos de aveia

2 xícaras com pedaços de abacaxi em cubos

1 copo de suco de laranja

Meia colher (chá) de canela em pó

Metade de 1 envelope de gelatina em pó incolor e sem sabor

MODO DE PREPARO

Ferva a água e acrescente a aveia durante o cozimento, sem parar de mexer.

Espere esfriar.

Em seguida, prepare um suco – bata, no liquidificador, o abacaxi,  a gelatina, o suco de laranja e a canela.

Feito isso, misture o mingau ao suco e bata de novo no liquidificador.

Tome imediatamente.

Fonte: Cura pela natureza


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